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老尢最近勤修料理烹飪，我有福啦！
今天～愛的料理 :
用優格浸嫩過的雞肉，佐上三種香草料~
迷迭香、羅勒，還有…忘了…，
配合老婆最近嚷著要減肥，
採用完全無油料理法，
卻能香、酥、脆，好滋味！
老尢你太厲害啦！給你一個棒棒親~*
主廚講習：
《優格鹹酥雞》
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每次吃完鹹酥雞感覺都很油膩，
所以自己發明這道菜以解相思之苦，
吃起來無油、無糖、清爽、酥脆^^
●食材：
雞胸肉、檸檬鹽、原味無糖優格、黑胡椒、
迷迭香葉、羅勒葉、九層塔、佳樂氏無糖玉米片
●烤箱：200度，10分鐘
●製作過程12～15分鐘（含烤箱）
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